Здоровая спина

О здоровье вашего позвоночника позаботится опытный специалист по восстановительным направлениям фитнеса.

Программа формирования правильной осанки и укрепления мышечного корсета разрабатывается с учетом проблемы 21 века – сидячий образ жизни и гиподинамия. Программа служит профилактикой и коррекцией заболеваний костно-мышечной системы, поможет Вам создать осанку на зависть всем и, наконец, начать новую жизнь без болей в спине.

В программе используются упражнения с оборудованием и без него.

Оставить заяку