TRX training

Хотите стройное тело быстро и безопасно? Бегом на TRX тренинг!

В начале этого века появилась исключительная методика по быстрому и безопасному укреплению всех групп мышц с собственным весом. Помощником в этом стал мобильный тренажер, умещающийся в женскую сумочку! Это специальные петли. Преимуществом этого занятия является то, что на каждом упражнении включаются мышцы живота. Вы выполняете упражнение на трицепс, одновременно подтягивая талию? Это реальность!

Программа проходит в зоне функционального тренинга с помощью дополнительного оборудования- петель, похожих на парашютные стропы.

Оставить заяку