Программа, которая подарит Вам ощущение легкости и полёта! Это очень спокойный, мягкий класс, где Вы будете работать в своей комфортной амплитуде без обуви и без оборудования, наслаждаясь каждым движением.
В тренировке собран чудодейственный комплекс упражнений, который:
🔸расслабляет;
🔸восстанавливает тело и нервную систему;
🔸улучшает гибкость;
🔸освобождает от лишнего напряжения;
🔸улучшает кровообращение и лимфодренаж;
🔸дарит ощущения комфорта в теле.
Рекомендуется всем без исключения. И новичкам, и опытным занимающимся.
В тренировке собран чудодейственный комплекс упражнений, который:
🔸расслабляет;
🔸восстанавливает тело и нервную систему;
🔸улучшает гибкость;
🔸освобождает от лишнего напряжения;
🔸улучшает кровообращение и лимфодренаж;
🔸дарит ощущения комфорта в теле.
Рекомендуется всем без исключения. И новичкам, и опытным занимающимся.
