Научиться шпагату можно в любом возрасте, главное не торопиться и прислушиваться к реакции своего организма, ведь шпагат является не самоцелью, а логическим достижением определенного уровня физического развития.
Не торопитесь! Развивайтесь постепенно и гармонично с нашими профессионалами!