Танцы с гирями

Тренировка с гирями — это не тяжелая атлетика. Гири откроют вам мир фитнеса с новой стороны!

Ведь только гиря даёт нам возможность почувствовать силу инерции и научиться ей управлять.
Это волшебное ощущение, когда снаряд становится вдруг невесомым в ваших руках!

Но при этом вы получаете тренировку всего тела, особенно хорошо проработаете мышцы ягодицы и пресса, получите отличный заряд энергии и тренировку нервной системы.

И все это — двигаясь с маленькой гирей под ритмы брутальной музыки.

Приходите на Танцы с гирями и почувствуйте, что такое управляемая инерция!

Оставить заяку