Piloxing (Пилоксинг)

Это – союз, бокса, пилатеса и танца.

Как вы думаете, что может объединять медленные движения пилатеса, энергичный бокс и ритмичные танцы? Это классное фитнес направление Piloxing. Благодаря такой необычной комбинации трёх дисциплин вы получите отличные результаты! Пилоксинг позволяет тонизировать и укреплять мышцы всего тела. Движения из танца с музыкальным сопровождением и интенсивные удары из бокса обеспечат отличную кардионагрузку, а элементы пилатеса улучшат осанку и гибкость, уменьшат боли в спине и укрепят мышцы.

Такой вид занятия понравится тем, кто любит активные тренировки и готов к серьезным нагрузкам. Соединить очень разные движения- необычно, интересно. Попробуй этот коктейль!

Противопоказано заниматься людям, у которых есть ограничения к интенсивным нагрузкам.

Оставить заяку