Cardio Training (кардио тренинг)

Комплексная кардио-тренировка на выносливость.

На занятии используются беговые дорожки, сайкл-тренажеры и упражнения с собственным весом. Ходьба, бег и езда на велосипеде – элементарные движения для максимального эффекта. Всё это для того, чтобы оставить все лишнее в зале и зарядиться дополнительной энергией.

Занятие проходит в тренажерном зале.
Противопоказано заниматься людям, у которых есть ограничения к интенсивным нагрузкам.

Оставить заяку