Пить или не пить воду

Сомнения насчет того, можно ли пить воду во время физических нагрузок, чаще всего появляются после походов в спортзал. Рекомендуется пить воду маленькими порциями на протяжении всего времени занятия. Это важно

Читать полностью »

Оставить заяку